Гюдон с говядиной

Гюдон с говядиной
⏱ 30 мин Сложность: Легко Обеды Ужины

Пищевая ценность

на порцию (782 г)
🔥 782ккал
🥩 38Белки
🥑 27Жиры
🍞 85Углеводы
Клетчатка: 3 г Сахар: 5 г Насыщенные жиры: 11 г Соль: 3 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Тонко нарезанная говядина 150 г · 375 ккал
  • Лук репчатый 100 г · 40 ккал
  • Приготовленный короткозерный белый рис 200 г · 260 ккал
  • Бульон Даши 150 г · 5 ккал
  • Соевый соус 25 г · 16 ккал
  • Мирин 22 г · 44 ккал
  • Саке (кулинарное) 20 г · 20 ккал
  • Сахарный песок 5 г · 20 ккал
  • Зеленый лук (для украшения) 5 г · 1 ккал
  • Маринованный красный имбирь (для украшения) 5 г · 1 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Тонко нарежьте говядину поперек волокон, очистите и тонко нарежьте лук.
  2. В неглубокой кастрюле или сковороде смешайте бульон даши, соевый соус, мирин, саке и сахарный песок.
  3. Доведите смесь до кипения на среднем огне, затем добавьте нарезанный лук и готовьте до размягчения, около 5-7 минут.
  4. Добавьте тонко нарезанную говядину в кастрюлю, равномерно распределив, и тушите, пока говядина не приготовится и не станет нежной, обычно 3-5 минут.
  5. Подавайте мясную и луковую смесь щедро на миске горячего приготовленного короткозерного белого риса.
  6. Перед подачей украсьте нарезанным зеленым луком и маринованным красным имбирем.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты