Отварная говядина с морковью

Отварная говядина с морковью
⏱ 115 мин Сложность: Легко Обеды Ужины 🌾 Без глютена

Пищевая ценность

на порцию (600 г)
🔥 390ккал
🥩 43Белки
🥑 16Жиры
🍞 21Углеводы
Клетчатка: 6 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 7 г Соль: 3 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Говядина для тушения 200 г · 300 ккал
  • Морковь 150 г · 62 ккал
  • Лук репчатый 50 г · 20 ккал
  • Стебель сельдерея 50 г · 8 ккал
  • Вода 150 г · 0 ккал
  • Черный перец горошком 0 г · 0 ккал
  • Лавровый лист 0 г · 0 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Подготовьте говядину, обрезав лишний жир и нарезав крупными, одинаковыми кусками. Морковь, лук и сельдерей промойте, очистите и крупно нарежьте.
  2. Положите говядину в большую кастрюлю и залейте свежей холодной водой. Доведите до кипения, затем снимите пену, которая поднимется на поверхность.
  3. Добавьте в кастрюлю нарезанные морковь, лук, сельдерей, черный перец горошком и лавровый лист. Щедро посолите.
  4. Уменьшите огонь до минимума, накройте кастрюлю крышкой и тушите на медленном огне от 1.5 до 2 часов, или пока говядина не станет очень мягкой.
  5. Удалите лавровый лист и перец горошком (по желанию). Нарежьте говядину поперек волокон и подавайте горячей с отварной морковью и половником ароматного бульона.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты