Коттеджный пирог
Пищевая ценность
на порцию (588 г)
🔥 724ккал
🥩 39Белки
🥑 36Жиры
🍞 57Углеводы
Клетчатка: 8 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 16 г Соль: 2 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Постный говяжий фарш 500 г · 1250 ккал
- Картофель 1000 г · 770 ккал
- Лук репчатый 150 г · 60 ккал
- Морковь 100 г · 40 ккал
- Замороженный горошек 150 г · 120 ккал
- Говяжий бульон (с низким содержанием натрия) 250 г · 25 ккал
- Томатная паста 30 г · 25 ккал
- Вустерширский соус без глютена 15 г · 10 ккал
- Несоленое сливочное масло 30 г · 215 ккал
- Молоко (2% жирности) 60 г · 30 ккал
- Сыр Чеддер (тертый) 50 г · 200 ккал
- Оливковое масло 15 г · 120 ккал
👨🍳 Приготовление
- Очистите и нарежьте картофель, затем отварите его в подсоленной воде до очень мягкого состояния; хорошо слейте воду.
- Разомните отварной картофель с маслом и молоком до однородности, приправьте солью и перцем; отставьте в сторону.
- Разогрейте духовку до 190°C (375°F). Разогрейте оливковое масло в большой жаропрочной сковороде или форме для запекания на среднем огне.
- Добавьте говяжий фарш в сковороду и готовьте, разбивая его ложкой, до зарумянивания; слейте лишний жир.
- Добавьте нарезанный лук и морковь, готовьте 5-7 минут до размягчения.
- Вмешайте томатную пасту и вустерширский соус, готовьте 1 минуту.
- Влейте говяжий бульон, доведите до кипения, затем уменьшите огонь и дайте ему медленно кипеть 10-15 минут, пока он слегка не загустеет.
- Добавьте замороженный горошек и готовьте еще 2-3 минуты; приправьте мясную начинку солью и перцем по вкусу.
- Равномерно распределите мясную начинку по дну жаропрочной формы.
- Выложите или выдавите картофельное пюре поверх мясного слоя, убедившись, что оно полностью покрывает и запечатывает края.
- По желанию: посыпьте тертым сыром Чеддер картофельное пюре для получения дополнительной золотистой корочки.
- Выпекайте 25-35 минут или пока картофельное пюре не станет золотисто-коричневым, а начинка не будет горячей и кипящей.
- Дайте пирогу отдохнуть 5-10 минут перед подачей, чтобы начинка устоялась.