Гюдон

Гюдон
⏱ 30 мин Сложность: Легко Обеды Ужины

Пищевая ценность

на порцию (735 г)
🔥 814ккал
🥩 39Белки
🥑 28Жиры
🍞 89Углеводы
Клетчатка: 4 г Сахар: 10 г Насыщенные жиры: 12 г Соль: 4 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Тонко нарезанная говядина 150 г · 375 ккал
  • Желтый лук 80 г · 32 ккал
  • Приготовленный короткозерный белый рис 200 г · 260 ккал
  • Бульон Даси 150 г · 5 ккал
  • Соевый соус 30 г · 20 ккал
  • Мирин 30 г · 48 ккал
  • Саке (рисовое вино для кулинарии) 30 г · 30 ккал
  • Сахар 10 г · 40 ккал
  • Маринованный красный имбирь (Бенишога) 5 г · 4 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Тонко нарежьте желтый лук и говядину. Смешайте все жидкие приправы (даси, соевый соус, мирин, саке, сахар) в небольшой миске.
  2. В неглубокой кастрюле или сковороде обжарьте нарезанный лук с половиной приготовленного соуса. Тушите на среднем огне, пока лук не станет мягким и прозрачным.
  3. Добавьте тонко нарезанную говядину в сковороду, равномерно распределив ее по луку. Влейте оставшийся соус и продолжайте тушить еще 3-5 минут, или пока говядина не будет готова.
  4. Подавайте гюдон немедленно, выложив большое количество говядины с луком на тарелку горячего вареного риса. По желанию украсьте маринованным красным имбирем (бенишога).

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты