Оссобуко по-милански

Оссобуко по-милански
⏱ 180 мин Сложность: Средне Обеды Ужины

Пищевая ценность

на порцию (633 г)
🔥 634ккал
🥩 75Белки
🥑 23Жиры
🍞 19Углеводы
Клетчатка: 4 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 9 г Соль: 1 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Телячьи голени (оссобуко) 1400 г · 1540 ккал
  • Пшеничная мука 50 г · 182 ккал
  • Оливковое масло 27 г · 239 ккал
  • Сливочное масло без соли 28 г · 200 ккал
  • Лук репчатый 150 г · 60 ккал
  • Морковь 80 г · 33 ккал
  • Стебель сельдерея 40 г · 6 ккал
  • Зубчики чеснока 15 г · 22 ккал
  • Сухое белое вино 240 г · 197 ккал
  • Бульон из телятины или говядины 480 г · 48 ккал
  • Лавровый лист 1 г · 0 ккал
  • Лимонная цедра 5 г · 2 ккал
  • Свежая петрушка, рубленая 15 г · 5 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Щедро приправьте телячьи голени солью и черным перцем; слегка обваляйте их в муке, стряхнув излишки.
  2. В большой кастрюле или чугунной утятнице с толстым дном разогрейте оливковое масло и сливочное масло на средне-сильном огне. Обжарьте телячьи голени со всех сторон до глубокого золотисто-коричневого цвета, затем извлеките и отложите.
  3. Добавьте в кастрюлю нарезанные лук, морковь, сельдерей и 2 зубчика чеснока. Пассеруйте до размягчения овощей, около 8-10 минут.
  4. Влейте белое вино и соскребите все подрумяненные кусочки со дна кастрюли. Дайте покипеть, пока вино почти полностью не испарится, около 5 минут.
  5. Верните телячьи голени в кастрюлю, добавьте лавровый лист, затем влейте достаточно телячьего или говяжьего бульона, чтобы почти покрыть мясо.
  6. Доведите до легкого кипения, затем уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и тушите 2–2,5 часа или пока телятина не станет настолько мягкой, что будет легко разделяться вилкой.
  7. Пока оссобуко тушится, приготовьте гремолату: мелко нарежьте оставшийся чеснок, лимонную цедру и свежую петрушку, затем смешайте их в небольшой миске.
  8. Как только телятина станет мягкой, удалите лавровый лист. Попробуйте соус и при необходимости отрегулируйте приправы.
  9. Подавайте оссобуко по-милански горячим, посыпав обильным количеством свежей гремолаты.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты