Суп из бычьих хвостов
Пищевая ценность
на порцию (500 г)
🔥 502ккал
🥩 27Белки
🥑 27Жиры
🍞 29Углеводы
Клетчатка: 5 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 12 г Соль: 2 г
Считайте калории по фото 📸
Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.
🛒 Ингредиенты
- Бычий хвост 80 г · 280 ккал
- Лук репчатый 50 г · 20 ккал
- Морковь 50 г · 20 ккал
- Стебель сельдерея 25 г · 4 ккал
- Чеснок 3 г · 5 ккал
- Картофель 75 г · 58 ккал
- Томатная паста 12 г · 10 ккал
- Сухое красное вино 40 г · 34 ккал
- Говяжий бульон 252 г · 25 ккал
- Оливковое масло 5 г · 45 ккал
- Лавровый лист 0 г · 0 ккал
- Свежий тимьян 0 г · 0 ккал
- Свежая петрушка 2 г · 1 ккал
👨🍳 Приготовление
- Обсушите бычий хвост и щедро приправьте солью и черным перцем. Нагрейте оливковое масло в большой толстостенной кастрюле или чугунной утятнице на средне-сильном огне.
- Обжарьте куски бычьего хвоста со всех сторон до глубокой золотистой корочки, при необходимости работая партиями, чтобы избежать переполнения, затем выньте их и отложите.
- Добавьте нарезанные лук, морковь и сельдерей в кастрюлю и обжаривайте до мягкости, около 8-10 минут. Вмешайте измельченный чеснок и томатную пасту, готовьте еще 2 минуты до появления аромата.
- Деглазируйте кастрюлю красным вином, соскребая все подрумяненные кусочки со дна. Верните обжаренный бычий хвост в кастрюлю, затем добавьте говяжий бульон, воду, лавровый лист и свежий тимьян.
- Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и тушите 3 часа или пока бычий хвост не станет очень мягким. Периодически снимайте лишний жир с поверхности.
- Добавьте нарезанный кубиками картофель в кастрюлю и продолжайте тушить еще 45-60 минут или пока картофель не станет мягким. Приправьте суп дополнительной солью и перцем по вкусу.
- Перед подачей удалите лавровый лист и веточки тимьяна. Разлейте горячий суп из бычьих хвостов по тарелкам и украсьте свежей рубленой петрушкой.