Рассольник

Рассольник
⏱ 150 мин Сложность: Средне Обеды Ужины Супы

Пищевая ценность

на порцию (400 г)
🔥 285ккал
🥩 16Белки
🥑 13Жиры
🍞 23Углеводы
Клетчатка: 5 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 5 г Соль: 2 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Говядина 50 г · 125 ккал
  • Перловая крупа 38 г · 46 ккал
  • Картофель 50 г · 39 ккал
  • Соленые огурцы 50 г · 6 ккал
  • Морковь 19 г · 8 ккал
  • Лук репчатый 13 г · 5 ккал
  • Растительное масло 2 г · 18 ккал
  • Укроп 1 г · 0 ккал
  • Сметана 20 г · 38 ккал
  • Рассол 19 г · 0 ккал
  • Вода 138 г · 0 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Перловую крупу тщательно промойте и замочите в холодной воде на 1-2 часа или на ночь, затем слейте воду. Это поможет ей быстрее и равномернее приготовиться.
  2. Выложите говядину в большую кастрюлю, залейте холодной водой, доведите до кипения, затем снимите пену. Уменьшите огонь и варите 1,5-2 часа до мягкости мяса, добавив лавровый лист и перец горошком для аромата.
  3. Когда говядина сварится, выньте ее из бульона, дайте немного остыть, затем нашинкуйте или нарежьте кубиками. Бульон процедите и отставьте.
  4. В отдельной кастрюле отварите замоченную перловую крупу в свежей воде или небольшом количестве процеженного бульона до готовности, около 30-40 минут; если использовали свежую воду, слейте ее.
  5. Нарежьте кубиками картофель, морковь и лук. Мелко нарежьте соленые огурцы; отложите немного рассола.
  6. Разогрейте растительное масло в сковороде. Обжарьте лук до прозрачности, затем добавьте морковь и готовьте до мягкости. Добавьте нарезанные соленые огурцы и готовьте еще 5-7 минут.
  7. Доведите процеженный говяжий бульон до кипения в большой кастрюле. Добавьте нарезанный кубиками картофель и варите около 10 минут.
  8. Добавьте в кастрюлю вареную перловую крупу, обжаренные овощи (морковь, лук, соленые огурцы), нашинкованную говядину и оставшийся рассол. Варите еще 10-15 минут.
  9. Попробуйте и при необходимости доведите до вкуса солью, помня, что соленые огурцы и рассол уже соленые. Подавайте горячим, украсив свежим укропом и ложкой сметаны.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты