Зауэрбратен

Зауэрбратен
⏱ 270 мин Сложность: Сложно Обеды Ужины

Пищевая ценность

на порцию (630 г)
🔥 534ккал
🥩 65Белки
🥑 20Жиры
🍞 23Углеводы
Клетчатка: 3 г Сахар: 8 г Насыщенные жиры: 8 г Соль: 2 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Говяжья верхняя вырезка 1500 г · 2250 ккал
  • Красный винный уксус 500 г · 0 ккал
  • Вода 500 г · 0 ккал
  • Лук 300 г · 120 ккал
  • Морковь 200 г · 82 ккал
  • Стебель сельдерея 100 г · 16 ккал
  • Лавровые листья 1 г · 0 ккал
  • Цельный черный перец горошком 5 г · 0 ккал
  • Цельные гвоздики 3 г · 0 ккал
  • Можжевеловые ягоды 5 г · 0 ккал
  • Растительное масло 28 г · 252 ккал
  • Имбирный пряник 100 г · 400 ккал
  • Говяжий бульон 500 г · 25 ккал
  • Коричневый сахар 15 г · 56 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Приготовьте маринад: В большой нереактивной миске или контейнере смешайте красный винный уксус, воду, нарезанный лук, морковь, сельдерей, лавровые листья, перец горошком, гвоздику и ягоды можжевельника.
  2. Погрузите говядину в маринад, убедившись, что она полностью покрыта. Накройте и охладите в течение 3-5 дней, ежедневно переворачивая мясо.
  3. Достаньте говядину из маринада, тщательно обсушите. Процедите маринад, отложив жидкость и овощи отдельно.
  4. Нагрейте растительное масло в большой голландской печи или кастрюле с толстым дном на средне-сильном огне. Обжарьте говядину со всех сторон до глубокого золотистого цвета.
  5. Добавьте отложенные овощи в кастрюлю и пассеруйте 5-7 минут до размягчения. Деглазируйте кастрюлю, добавив немного отложенной маринадной жидкости.
  6. Верните говядину в кастрюлю. Влейте оставшуюся маринадную жидкость и говяжий бульон, убедившись, что мясо по большей части погружено. Добавьте коричневый сахар.
  7. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и готовьте 3-4 часа или пока говядина не станет мягкой при проколе вилкой. Периодически проверяйте и при необходимости добавляйте жидкость.
  8. Как только говядина станет мягкой, выньте ее из кастрюли и отложите, чтобы она отдохнула. Снимите излишки жира с подливки.
  9. Размельчите имбирный пряник в подливу, помешивая, пока он не растворится и не загустит соус. Приправьте подливу солью и перцем по вкусу.
  10. Нарежьте говядину поперек волокон и подавайте горячей с насыщенной подливкой. Традиционные гарниры включают картофельные кнедлики (Knödel) или шпецле и красную капусту (Rotkohl).

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты