Шоле Зард (Персидский шафрановый рисовый пудинг)

Шоле Зард (Персидский шафрановый рисовый пудинг)
⏱ 90 мин Сложность: Средне Десерты 🥦 Вегетарианское 🌾 Без глютена

Пищевая ценность

на порцию (225 г)
🔥 455ккал
🥩 4Белки
🥑 9Жиры
🍞 91Углеводы
Клетчатка: 2 г Сахар: 62 г Насыщенные жиры: 5 г Соль: 0 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Рис басмати 31 г · 112 ккал
  • Сахар-песок 62 г · 248 ккал
  • Шафран нити 1 г · 0 ккал
  • Розовая вода 8 г · 2 ккал
  • Молотый кардамон 1 г · 3 ккал
  • Сливочное масло несоленое 6 г · 43 ккал
  • Миндальные лепестки 4 г · 23 ккал
  • Фисташковые лепестки 4 г · 22 ккал
  • Корица молотая 1 г · 2 ккал
  • Вода 38 г · 0 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Промойте рис басмати несколько раз, пока вода не станет прозрачной, затем замочите его в холодной воде минимум на 3-4 часа или на ночь; хорошо слейте воду перед приготовлением.
  2. В большой кастрюле соедините слитый рис с 8 стаканами свежей воды и доведите до кипения; уменьшите огонь и варите на медленном огне, периодически помешивая, пока рис не станет очень мягким и кашицеобразным, около 45-60 минут.
  3. Пока рис варится, растворите нити шафрана примерно в 1/4 стакана горячей воды; как только рис станет кашицеобразным, добавьте сахар-песок, шафрановую воду, розовую воду и молотый кардамон.
  4. Продолжайте варить на медленном огне и постоянно помешивать еще 15-20 минут, следя за тем, чтобы дно не пригорело; добавьте несоленое сливочное масло и мешайте до полного растворения и соединения, затем снимите с огня.
  5. Немедленно разлейте горячий пудинг по порционным блюдам; дайте остыть при комнатной температуре, затем охладите в холодильнике минимум 2 часа перед подачей.
  6. Непосредственно перед подачей украсьте узорами из молотой корицы, миндальных лепестков и фисташковых лепестков.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты