Спеццатино ди Манзо (Итальянское рагу из говядины)

Спеццатино ди Манзо (Итальянское рагу из говядины)
⏱ 180 мин Сложность: Средне Обеды Ужины 🌾 Без глютена

Пищевая ценность

на порцию (350 г)
🔥 352ккал
🥩 42Белки
🥑 13Жиры
🍞 11Углеводы
Клетчатка: 3 г Сахар: 0 г Насыщенные жиры: 5 г Соль: 1 г

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

🛒 Ингредиенты

  • Говядина для тушения 600 г · 900 ккал
  • Оливковое масло 20 г · 180 ккал
  • Лук репчатый 100 г · 40 ккал
  • Морковь 100 г · 41 ккал
  • Черешковый сельдерей 70 г · 10 ккал
  • Зубчики чеснока 10 г · 15 ккал
  • Сухое красное вино 150 г · 128 ккал
  • Консервированные протертые томаты (Пассата) 300 г · 75 ккал
  • Говяжий бульон 200 г · 20 ккал
  • Веточка свежего розмарина 3 г · 0 ккал

👨‍🍳 Приготовление

  1. Обсушите говядину для тушения бумажными полотенцами и щедро приправьте солью и черным перцем.
  2. Разогрейте оливковое масло в большой толстостенной кастрюле или казане на средне-сильном огне, затем обжарьте говядину порциями со всех сторон; выньте и отложите в сторону.
  3. Добавьте в кастрюлю нарезанный лук, морковь и сельдерей, пассеруйте 5-7 минут до размягчения.
  4. Добавьте измельченный чеснок и готовьте еще минуту до появления аромата.
  5. Влейте красное вино, соскребая все пригоревшие кусочки со дна кастрюли; дайте ему покипеть 2-3 минуты, чтобы немного уменьшилось.
  6. Верните говядину в кастрюлю, затем добавьте протертые помидоры, говяжий бульон и веточку свежего розмарина.
  7. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и готовьте 2-2,5 часа, или пока говядина не станет очень мягкой, периодически помешивая.
  8. Перед подачей удалите веточку розмарина. Попробуйте и при необходимости отрегулируйте приправы. Подавайте горячим, традиционно с полентой или хрустящим хлебом.

Считайте калории по фото 📸

Этот рецепт и тысячи других — с автоматическим подсчётом калорий. Просто сфотографируйте еду.

Похожие рецепты