Яловичі рулади
Харчова цінність
на порцію (624 г)
🔥 772ккал
🥩 86Білки
🥑 44Жири
🍞 9Вуглеводи
Клітковина: 3 г Цукор: 0 г Насичені жири: 17 г Сіль: 3 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Яловичина (верхній відруб), тонко нарізана 240 г · 360 ккал
- Скибочки бекону 50 г · 270 ккал
- Мариновані огірки, нарізані 60 г · 9 ккал
- Цибуля, дрібно нарізана кубиками 38 г · 15 ккал
- Діжонська гірчиця 15 г · 23 ккал
- Олія рослинна 8 г · 68 ккал
- Безглютеновий яловичий бульйон 188 г · 19 ккал
- Морква, нарізана 15 г · 6 ккал
- Стебло селери, нарізане 10 г · 2 ккал
👨🍳 Приготування
- Тонко відбийте скибочки яловичини, потім кожну скибочку змастіть тонким шаром діжонської гірчиці.
- На кожен скибочку яловичини викладіть 1-2 скибочки бекону, кілька скибочок маринованого огірка та трохи нарізаної цибулі; щільно згорніть і закріпіть зубочистками або кухонною ниткою.
- Розігрійте олію в жаровні або великій каструлі на середньому вогні. Обсмажте рулади з усіх боків до глибокого золотистого кольору.
- Вийміть рулади, потім додайте в каструлю нарізані моркву, селеру та залишки цибулі, пасеруйте до м'якості.
- Деглазуйте каструлю безглютеновим яловичим бульйоном, зішкрібаючи всі підсмажені шматочки з дна.
- Поверніть рулади в каструлю, переконавшись, що вони переважно занурені в бульйон. Доведіть до кипіння.
- Накрийте каструлю і тушкуйте на слабкому вогні 2-2,5 години, або доки яловичина не стане м'якою.
- Вийміть рулади з каструлі, видаліть нитку/зубочистки та тримайте теплими. Процідіть соус через дрібне сито, натискаючи на тверді частинки, щоб витягти всю рідину.
- Поверніть проціджений соус у каструлю і зменшіть його на середньому вогні до бажаної консистенції. Скуштуйте та відкоригуйте приправи.
- Подавайте яловичі рулади негайно, щедро поливши їх насиченим соусом.