Печінка по-венеціанськи

Печінка по-венеціанськи
⏱ 35 хв Складність: Легко Обіди Вечері 🌾 Без глютену

Харчова цінність

на порцію (322 г)
🔥 425ккал
🥩 31Білки
🥑 23Жири
🍞 18Вуглеводи
Клітковина: 4 г Цукор: 0 г Насичені жири: 6 г Сіль: 1 г

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

🛒 Інгредієнти

  • Теляча печінка 150 г · 203 ккал
  • Біла цибуля 125 г · 50 ккал
  • Вершкове масло 10 г · 72 ккал
  • Оливкова олія 9 г · 80 ккал
  • Сухе біле вино 25 г · 20 ккал
  • Свіжа петрушка 3 г · 0 ккал

👨‍🍳 Приготування

  1. Тонко наріжте білу цибулю і відкладіть убік. Обережно очистіть телячу печінку від плівок та вен, потім обсушіть і наріжте дуже тонкими смужками або невеликими шматочками.
  2. У великій антипригарній сковороді розтопіть вершкове та оливкове масло на середньому вогні. Додайте нарізану цибулю і готуйте на слабкому вогні, час від часу помішуючи, доки вона не стане дуже м'якою, прозорою і злегка золотистою, близько 10-15 хвилин.
  3. Збільшіть вогонь до сильного. Додайте нарізану печінку в сковороду з цибулею і швидко обсмажуйте по 1-2 хвилини з кожного боку, доки вона не змінить колір і злегка не підрум'яниться.
  4. Влийте сухе біле вино і дайте йому покипіти 1 хвилину, зішкрібаючи всі підрум'янені шматочки з дна сковороди. Щедро приправте сіллю та свіжомеленим чорним перцем за смаком.
  5. Зніміть з вогню і вмішайте свіжу нарізану петрушку. Подавайте негайно, традиційно з м'якою полентою або хрустким хлібом.

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

Схожі рецепти