Гюдон

Гюдон
⏱ 30 хв Складність: Легко Обіди Вечері

Харчова цінність

на порцію (735 г)
🔥 814ккал
🥩 39Білки
🥑 28Жири
🍞 89Вуглеводи
Клітковина: 4 г Цукор: 10 г Насичені жири: 12 г Сіль: 4 г

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

🛒 Інгредієнти

  • Тонко нарізана яловичина 150 г · 375 ккал
  • Жовта цибуля 80 г · 32 ккал
  • Приготовлений короткозернистий білий рис 200 г · 260 ккал
  • Бульйон Дасі 150 г · 5 ккал
  • Соєвий соус 30 г · 20 ккал
  • Мірін 30 г · 48 ккал
  • Саке (рисове вино для кулінарії) 30 г · 30 ккал
  • Цукор 10 г · 40 ккал
  • Маринований червоний імбир (Бенішога) 5 г · 4 ккал

👨‍🍳 Приготування

  1. Тонко наріжте жовту цибулю та яловичину. Змішайте всі рідкі приправи (дасі, соєвий соус, мірін, саке, цукор) у невеликій мисці.
  2. У неглибокій каструлі або сковороді додайте нарізану цибулю та половину підготовленого соусу. Тушкуйте на середньому вогні, доки цибуля не стане м'якою та прозорою.
  3. Додайте тонко нарізану яловичину в сковороду, рівномірно розподіливши її по цибулі. Влийте залишок соусу і продовжуйте тушкувати ще 3-5 хвилин, або доки яловичина не буде готова.
  4. Подавайте гюдон негайно, виклавши щедру порцію суміші яловичини та цибулі на миску гарячого вареного рису. За бажанням прикрасьте маринованим червоним імбиром (бенішога).

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

Схожі рецепти