Мартабак Маніс Джакарта
Харчова цінність
на порцію (138 г)
🔥 438ккал
🥩 14Білки
🥑 24Жири
🍞 42Вуглеводи
Клітковина: 2 г Цукор: 29 г Насичені жири: 14 г Сіль: 1 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Пшеничне борошно 30 г · 109 ккал
- Яйце 25 г · 39 ккал
- Цільне молоко 25 г · 16 ккал
- Швидкодіючі дріжджі 1 г · 4 ккал
- Харчова сода 1 г · 0 ккал
- Ванільний екстракт 1 г · 3 ккал
- Несолоне вершкове масло 10 г · 71 ккал
- Згущене молоко з цукром 15 г · 49 ккал
- Смажений подрібнений арахіс 10 г · 57 ккал
- Шоколадна стружка (месес) 10 г · 50 ккал
- Тертий сир чеддер 10 г · 40 ккал
👨🍳 Приготування
- У великій мисці збийте борошно, цукор (частина загального доданого цукру), сіль (частина загальної солі), яйце, молоко, ванільний екстракт та швидкодіючі дріжджі до однорідності. Накрийте тісто і дайте йому постояти 1-2 години при кімнатній температурі.
- Безпосередньо перед приготуванням додайте в тісто харчову соду, розчинену в невеликій кількості води, і добре перемішайте.
- Нагрійте товстостінну антипригарну сковороду або спеціальну сковороду для мартабака на середньо-слабкому вогні. Як тільки сковорода нагріється, вилийте ополоник тіста в центр, обережно обертаючи, щоб трохи покрити боки для отримання характерного хрусткого краю.
- Накрийте сковороду кришкою і готуйте близько 5-7 хвилин, поки на поверхні не утворяться і не лопнуть маленькі бульбашки, створюючи стільникову текстуру. Рівномірно посипте поверхню цукром (частина загального доданого цукру).
- Продовжуйте готувати без кришки ще 1-2 хвилини, поки основа не стане золотисто-коричневою, а верх не схопиться. Зніміть зі сковороди і відразу ж змастіть розтопленим вершковим маслом.
- Щедро полийте згущеним молоком, потім посипте шоколадною стружкою, подрібненим арахісом та тертим сиром. Складіть мартабак навпіл, наріжте на порції та подавайте теплим.