Оссобуко

Оссобуко
⏱ 140 хв Складність: Середньо Обіди Вечері

Харчова цінність

на порцію (896 г)
🔥 947ккал
🥩 125Білки
🥑 34Жири
🍞 23Вуглеводи
Клітковина: 5 г Цукор: 0 г Насичені жири: 14 г Сіль: 2 г

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

🛒 Інгредієнти

  • Гомілка теляча (оссобуко) 400 г · 680 ккал
  • Пшеничне борошно 13 г · 46 ккал
  • Оливкова олія 7 г · 62 ккал
  • Вершкове масло 8 г · 54 ккал
  • Ріпчаста цибуля 38 г · 15 ккал
  • Морква 25 г · 10 ккал
  • Стебла селери 25 г · 4 ккал
  • Сухе біле вино 50 г · 41 ккал
  • Консервовані нарізані томати 100 г · 20 ккал
  • Яловичий бульйон 125 г · 9 ккал
  • Лимонна цедра 3 г · 1 ккал
  • Часник 3 г · 4 ккал
  • Свіжа петрушка 4 г · 1 ккал

👨‍🍳 Приготування

  1. Щедро приправте телячі гомілки сіллю та перцем, потім злегка обваляйте в борошні, струшуючи надлишки.
  2. У великій чавунній або товстостінній каструлі розігрійте оливкову олію та вершкове масло на середньо-сильному вогні. Обсмажте телячі гомілки до золотисто-коричневого кольору з усіх боків; вийміть і відкладіть убік.
  3. Додайте в каструлю нарізану цибулю, моркву та селеру (софрітто). Пасеруйте до м'якості, близько 8-10 хвилин.
  4. Деглазуйте каструлю білим вином, зішкрібаючи всі підсмажені шматочки з дна. Доведіть до кипіння, поки об'єм не зменшиться вдвічі.
  5. Вмішайте нарізані помідори та яловичий бульйон. Поверніть обсмажені телячі гомілки в каструлю, переконавшись, що вони частково занурені в рідину.
  6. Доведіть рідину до слабкого кипіння, потім зменшіть вогонь до мінімуму, накрийте каструлю кришкою та тушкуйте 1.5-2 години, або доки телятина не стане м'якою. Переверніть гомілки в середині приготування.
  7. Поки оссобуко тушкується, приготуйте гремолату: дрібно наріжте лимонну цедру, часник та свіжу петрушку; змішайте їх разом.
  8. Коли телятина стане м'якою, спробуйте і за потреби скоригуйте приправи. Подавайте оссобуко гарячим, щедро прикрасивши свіжоприготовленою гремолатою.

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

Схожі рецепти