Суп з бичачих хвостів
Харчова цінність
на порцію (500 г)
🔥 502ккал
🥩 27Білки
🥑 27Жири
🍞 29Вуглеводи
Клітковина: 5 г Цукор: 0 г Насичені жири: 12 г Сіль: 2 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Бичачий хвіст 80 г · 280 ккал
- Цибуля ріпчаста 50 г · 20 ккал
- Морква 50 г · 20 ккал
- Стебло селери 25 г · 4 ккал
- Часник 3 г · 5 ккал
- Картопля 75 г · 58 ккал
- Томатна паста 12 г · 10 ккал
- Сухе червоне вино 40 г · 34 ккал
- Яловичий бульйон 252 г · 25 ккал
- Оливкова олія 5 г · 45 ккал
- Лавровий лист 0 г · 0 ккал
- Свіжий чебрець 0 г · 0 ккал
- Свіжа петрушка 2 г · 1 ккал
👨🍳 Приготування
- Обсушіть бичачий хвіст і щедро приправте сіллю та чорним перцем. Нагрійте оливкову олію у великій каструлі з товстим дном або чавунній утятниці на середньо-сильному вогні.
- Обсмажте шматки бичачого хвоста з усіх боків до глибокої золотистої скоринки, за потреби працюючи партіями, щоб уникнути переповнення, потім вийміть їх і відкладіть.
- Додайте нарізані цибулю, моркву та селеру в каструлю і обсмажуйте до м'якості, близько 8-10 хвилин. Додайте подрібнений часник і томатну пасту, готуйте ще 2 хвилини до появи аромату.
- Деглазуйте каструлю червоним вином, зішкрібаючи всі підрум'янені шматочки з дна. Поверніть обсмажений бичачий хвіст у каструлю, потім додайте яловичий бульон, воду, лавровий лист і свіжий чебрець.
- Доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь до мінімуму, накрийте кришкою і тушкуйте 3 години або поки бичачий хвіст не стане дуже м'яким. Періодично знімайте зайвий жир з поверхні.
- Додайте нарізану кубиками картоплю в каструлю і продовжуйте тушкувати ще 45-60 хвилин або поки картопля не стане м'якою. Приправте суп додатковою сіллю та перцем за смаком.
- Перед подачею видаліть лавровий лист і гілочки чебрецю. Розлийте гарячий суп з бичачих хвостів по тарілках і прикрасьте свіжою рубленою петрушкою.