Пікадільйо по-гаванськи

Пікадільйо по-гаванськи
⏱ 50 хв Складність: Середньо Обіди Вечері 🌾 Без глютену

Харчова цінність

на порцію (372 г)
🔥 511ккал
🥩 28Білки
🥑 30Жири
🍞 24Вуглеводи
Клітковина: 5 г Цукор: 0 г Насичені жири: 11 г Сіль: 2 г

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

🛒 Інгредієнти

  • Яловичий фарш (пісний) 125 г · 313 ккал
  • Оливкова олія 8 г · 66 ккал
  • Жовта цибуля (нарізана) 38 г · 15 ккал
  • Зелений болгарський перець (нарізаний) 38 г · 8 ккал
  • Часник (подрібнений) 4 г · 6 ккал
  • Томатний соус (без добавок) 50 г · 10 ккал
  • Сухе біле вино 15 г · 13 ккал
  • Зелені оливки (без кісточок, нарізані) 13 г · 19 ккал
  • Ізюм 8 г · 23 ккал
  • Молотий кмин 1 г · 2 ккал
  • Сушений орегано 0 г · 1 ккал
  • Лавровий лист 0 г · 1 ккал
  • Картопля (нарізана кубиками) 50 г · 38 ккал

👨‍🍳 Приготування

  1. Нагрійте оливкову олію у великій сковороді або казанку на середньо-сильному вогні. Додайте яловичий фарш і готуйте, розбиваючи його ложкою, доки він не підрум'яниться. Злийте зайвий жир і відкладіть м'ясо в сторону.
  2. У тій же сковороді додайте нарізану цибулю, болгарський перець та часник. Пасеруйте 5-7 хвилин, доки овочі не стануть м'якими та ароматними.
  3. Поверніть яловичину в сковороду. Додайте томатний соус, сухе біле вино, кмин, орегано та лавровий лист. Доведіть до кипіння.
  4. Додайте нарізану кубиками картоплю в сковороду. Зменшіть вогонь до мінімуму, накрийте кришкою і тушкуйте 15 хвилин або доки картопля не стане м'якою.
  5. Додайте зелені оливки та ізюм. Готуйте ще 5 хвилин, щоб смаки поєдналися. Приправте сіллю та перцем за смаком.
  6. Перед подачею видаліть лавровий лист. Подавайте гарячим, традиційно з білим рисом та смаженими бананами.

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

Схожі рецепти