Смажені каштани
Харчова цінність
на порцію (100 г)
🔥 200ккал
🥩 3Білки
🥑 2Жири
🍞 45Вуглеводи
Клітковина: 5 г Цукор: 11 г Насичені жири: 0 г Сіль: 0 г
Рахуйте калорії за фото 📸
Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.
🛒 Інгредієнти
- Свіжі каштани 100 г · 200 ккал
👨🍳 Приготування
- Розігрійте духовку до 200°C (400°F). Гострим ножем зробіть хрестоподібний надріз на пласкій стороні шкаралупи кожного каштана.
- Викладіть надрізані каштани на деко розрізаною стороною вгору. Запікайте 20-30 хвилин або до тих пір, поки шкаралупа не почне відшаровуватися, а м'якоть не стане м'якою.
- Вийміть з духовки, загорніть гарячі каштани в чистий кухонний рушник на 5-10 хвилин, щоб вони пропарилися і легше очищалися.
- Очистіть і негайно насолоджуйтесь теплими, ніжними смаженими каштанами.
