Сальтимбокка

Сальтимбокка
⏱ 25 хв Складність: Середньо Обіди Вечері

Харчова цінність

на порцію (192 г)
🔥 371ккал
🥩 41Білки
🥑 18Жири
🍞 5Вуглеводи
Клітковина: 0 г Цукор: 0 г Насичені жири: 7 г Сіль: 1 г

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

🛒 Інгредієнти

  • Телячі відбивні 120 г · 160 ккал
  • Шматочки прошутто 20 г · 60 ккал
  • Свіже листя шавлії 2 г · 1 ккал
  • Пшеничне борошно 5 г · 18 ккал
  • Несолоне вершкове масло 15 г · 108 ккал
  • Сухе біле вино 30 г · 24 ккал

👨‍🍳 Приготування

  1. Помістіть телячі відбивні між двома листами пергаментного паперу і відбийте їх до товщини близько 0,5 см.
  2. На кожну відбивну покладіть шматочок прошутто, потім свіжий лист шавлії, за необхідності закріпіть зубочисткою.
  3. Злегка посипте борошном телячу сторону кожної відбивної.
  4. Нагрійте вершкове масло у великій сковороді на середньо-сильному вогні. Викладіть телячі відбивні прошутто донизу на гарячу сковороду.
  5. Обсмажуйте 2-3 хвилини, доки прошутто не стане хрустким, а телятина золотистою. Переверніть і готуйте ще 1-2 хвилини, доки телятина не просмажиться.
  6. Викладіть готову телятину на тарілку і тримайте в теплі. Деглазуйте сковороду білим вином, зішкрібаючи всі підрум'янені шматочки з дна.
  7. Дайте вину покипіти 1-2 хвилини, доки воно трохи не зменшиться в об'ємі, потім зніміть з вогню. Вмішайте решту вершкового масла до повного розчинення, щоб вийшов легкий соус.
  8. Подавайте сальтимбокку негайно, поливши соусом з білого вина та вершкового масла.

Рахуйте калорії за фото 📸

Цей рецепт і тисячі інших — з автоматичним підрахунком калорій. Просто сфотографуйте їжу.

Схожі рецепти