霍罗瓦茨

霍罗瓦茨
⏱ 55 分钟 难度: 中等 午餐 晚餐 🌾 无麸质

营养成分

每份(351克)
🔥 665千卡
🥩 48蛋白质
🥑 45脂肪
🍞 9碳水化合物
膳食纤维: 3 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 16 克 盐: 2 克

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🛒 食材

  • 猪肩肉,切块 250 克 · 625 千卡
  • 洋葱,切片 100 克 · 40 千卡
  • 黑胡椒 1 克 · 0 千卡

👨‍🍳 做法

  1. 将猪肩肉切成约4-5厘米的方块,放入大碗中。将洋葱切成薄片,与盐和现磨黑胡椒一起加入肉中。
  2. 用手将所有食材充分混合,确保肉块均匀沾上调料。盖好碗,放入冰箱冷藏至少4-6小时,或最好过夜,以使风味充分融合。
  3. 准备好烤架,将木炭加热至通红并覆盖一层薄薄的灰烬。将腌制好的猪肉块紧密地串在金属烤串上,每块肉之间留出小间隙,以便均匀烹饪。
  4. 将Khorovats放在热炭上烧烤,频繁转动烤串,确保所有面都均匀烹饪和烤焦。继续烤约20-25分钟,或直到猪肉完全熟透并呈现出漂亮的金褐色酥皮。
  5. 烹饪完成后,将Khorovats从烤架上取下,上菜前静置几分钟。趁热食用,传统上可搭配新鲜拉瓦什饼、切片洋葱和新鲜香草。

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