纯素华夫饼
营养成分
每份(177克)
🔥 362千卡
🥩 6蛋白质
🥑 17脂肪
🍞 47碳水化合物
膳食纤维: 3 克 糖: 8 克 饱和脂肪: 3 克 盐: 1 克
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🛒 食材
- 通用面粉 200 克 · 730 千卡
- 砂糖 30 克 · 120 千卡
- 泡打粉 10 克 · 5 千卡
- 盐 3 克 · 0 千卡
- 无糖杏仁奶 400 克 · 50 千卡
- 植物油 60 克 · 530 千卡
- 香草精 5 克 · 12 千卡
👨🍳 做法
- 在一个大碗中,将通用面粉、砂糖、泡打粉和盐搅拌均匀。
- 在一个单独的中碗中,将无糖杏仁奶、植物油和香草精搅拌均匀。
- 将湿性材料倒入干性材料中,用打蛋器或刮刀搅拌至刚刚混合均匀;避免过度搅拌。
- 根据制造商说明预热华夫饼机,并轻轻刷上植物油。
- 将约1/2至3/4杯面糊倒入预热好的华夫饼机中,盖上盖子,烹饪3-5分钟,或直到呈金黄色且酥脆。
- 取出煮好的华夫饼,立即搭配你喜欢的配料,如新鲜水果、枫糖浆或糖粉。