鲜榨橙汁 ⏱ 5 分钟 难度: 简单 早餐 零食 🌱 纯素 🌾 无麸质 营养成分 每份（240克） 🔥 112千卡 🥩 2蛋白质 🥑 1脂肪 🍞 26碳水化合物 膳食纤维: 0 克 糖: 0 克 饱和脂肪: 0 克 盐: 0 克 拍照计算卡路里 📸 这道食谱和数千道其他食谱——卡路里自动计算。只需给食物拍张照。 在 App Store 下载 在 Google Play 获取 🛒 食材 橙子 240 克 · 112 千卡 👨🍳 做法 将橙子在冷水下彻底清洗，以去除任何污垢或残留物。使用柑橘榨汁机（手动或电动），将每个橙子半个的汁液榨入一个壶或杯子中。将新鲜橙汁倒入饮用杯中，立即饮用以获得最佳风味。
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