Chef-Salat

Chef-Salat
⏱ 15 Min. Schwierigkeit: Einfach Mittagessen Abendessen Salate 🌾 Glutenfrei

Nährwerte

pro Portion (475 g)
🔥 610kcal
🥩 40Eiweiß
🥑 41Fett
🍞 11Kohlenhydrate
Ballaststoffe: 4 g Zucker: 0 g Gesättigte Fettsäuren: 16 g Salz: 2 g

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🛒 Zutaten

  • Römersalat 100 g · 17 kcal
  • Kirschtomaten 50 g · 9 kcal
  • Gurke 50 g · 8 kcal
  • Hartgekochte Eier 100 g · 156 kcal
  • Gekochter Schinken 50 g · 70 kcal
  • Gekochte Putenbrust 50 g · 60 kcal
  • Schweizer Käse 30 g · 110 kcal
  • Vinaigrette 45 g · 180 kcal

👨‍🍳 Zubereitung

  1. Alle Zutaten vorbereiten: Römersalat, Kirschtomaten und Gurke waschen und hacken. Gekochten Schinken, Putenbrust und Schweizer Käse in Streifen schneiden. Hartgekochte Eier vierteln.
  2. Den Salat anrichten: Den gehackten Römersalat als Basis in einer großen Schüssel oder auf einem Teller anrichten.
  3. Toppings hinzufügen: Tomaten, Gurken, Schinken, Putenfleisch, Schweizer Käse und hartgekochte Eier kunstvoll auf dem Salat anrichten.
  4. Anrichten und servieren: Kurz vor dem Servieren mit Vinaigrette beträufeln.

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