Knäckebrot mit Käse
Nährwerte
pro Portion (60 g)
210 kcal🔥 Kalorien
12 g🥩 Eiweiß
13 g🥑 Fett
15 g🍞 Kohlenhydrate
Ballaststoffe: 4 g Zucker: 0 g Gesättigte Fettsäuren: 8 g Salz: 0 g
Kalorien per Foto zählen 📸
Dieses Rezept und Tausende mehr — mit automatischem Kalorienzählen. Einfach das Essen fotografieren.
🛒 Zutaten
- Knäckebrot 20 g · 70 kcal
- Hartkäse 40 g · 140 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Legen Sie die Knäckebrotscheiben auf einen sauberen Teller oder ein Servierbrett.
- Schneiden Sie den Hartkäse in passende Stücke und legen Sie ihn großzügig auf jedes Knäckebrot. Sofort servieren.
