Dongchimi Naengmyeon
Nährwerte
pro Portion (752 g)
🔥 499kcal
🥩 23Eiweiß
🥑 7Fett
🍞 87Kohlenhydrate
Ballaststoffe: 8 g Zucker: 2 g Gesättigte Fettsäuren: 2 g Salz: 4 g
Kalorien per Foto zählen 📸
Dieses Rezept und Tausende mehr — mit automatischem Kalorienzählen. Einfach das Essen fotografieren.
🛒 Zutaten
- Naengmyeon Nudeln 250 g · 340 kcal
- Dongchimi Brühe 300 g · 30 kcal
- Gekochtes Ei 50 g · 70 kcal
- Gurke 50 g · 8 kcal
- Dongchimi Rettichscheiben 50 g · 10 kcal
- Koreanische Birnenscheiben 50 g · 30 kcal
- Geröstete Sesamsamen 2 g · 11 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Die Naengmyeon-Nudeln gemäß Packungsanleitung kochen, normalerweise 2-3 Minuten; gründlich unter kaltem Wasser abspülen, um Stärke zu entfernen und abzukühlen, dann gut abtropfen lassen.
- Die Garnituren vorbereiten: Gurke in dünne Streifen, Dongchimi-Rettich und koreanische Birne in dünne Halbmond- oder Streichholz-Scheiben schneiden und das gekochte Ei halbieren.
- Die gekühlten Nudeln in eine große Servierschüssel geben und dann die kalte Dongchimi-Brühe darüber gießen, bis sie bedeckt sind. Die vorbereiteten Garnituren ordentlich auf den Nudeln anrichten.
- Zum Schluss mit gerösteten Sesamsamen bestreuen und sofort servieren. Optional Senf und Essig dazu reichen, damit die Gäste den Geschmack nach Belieben anpassen können.