Erbazzone (Mangold-Ricotta-Kuchen)
Nährwerte
pro Portion (209 g)
🔥 349kcal
🥩 16Eiweiß
🥑 18Fett
🍞 32Kohlenhydrate
Ballaststoffe: 4 g Zucker: 0 g Gesättigte Fettsäuren: 9 g Salz: 1 g
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🛒 Zutaten
- Weizenmehl 250 g · 900 kcal
- Wasser 120 g · 0 kcal
- Olivenöl 45 g · 399 kcal
- Mangold 1000 g · 190 kcal
- Vollmilch-Ricotta-Käse 250 g · 425 kcal
- Parmigiano Reggiano Käse, gerieben 80 g · 320 kcal
- Pancetta, gewürfelt 80 g · 330 kcal
- Gelbe Zwiebel 150 g · 60 kcal
- Knoblauchzehen 10 g · 15 kcal
- Große Eier 100 g · 155 kcal
- Muskatnuss, gemahlen 1 g · 0 kcal
- Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g · 0 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Den Teig zubereiten: In einer großen Schüssel Mehl, 120 ml warmes Wasser, 30 g Olivenöl und eine Prise Salz vermengen. Kneten, bis ein glatter, elastischer Teig entsteht (ca. 10 Minuten), dann abdecken und mindestens 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen lassen.
- Die Füllung zubereiten: Den Mangold gründlich waschen, in kochendem Salzwasser 2-3 Minuten blanchieren, dann abgießen und so viel Wasser wie möglich ausdrücken. Den Mangold grob hacken.
- In einer großen Pfanne 15 g Olivenöl erhitzen. Gewürfelten Pancetta hinzufügen und knusprig braten. Pancetta herausnehmen und beiseitestellen, das ausgelassene Fett in der Pfanne lassen.
- Gehackte Zwiebel und Knoblauch zum ausgelassenen Fett in die Pfanne geben. Etwa 5 Minuten braten, bis sie weich sind.
- Den gehackten Mangold in die Pfanne geben und weitere 5-7 Minuten kochen, bis die restliche Feuchtigkeit verdampft ist. Von der Hitze nehmen und leicht abkühlen lassen.
- In einer großen Schüssel die abgekühlte Mangoldmischung, Ricotta-Käse, geriebenen Parmigiano Reggiano, Eier, die beiseite gelegte knusprige Pancetta, eine Prise Muskatnuss und schwarzen Pfeffer vermengen. Gut mischen, bis alles gut verbunden ist.
- Den Backofen auf 180°C (350°F) vorheizen. Den Teig in zwei Portionen teilen, eine etwas größer als die andere. Die größere Portion zu einem dünnen Kreis ausrollen, um eine 24-26 cm (9,5-10 Zoll) große Backform damit auszulegen, wobei die Ränder überhängen sollen.
- Die Füllung gleichmäßig auf dem Teig in der Backform verteilen. Die kleinere Teigportion ausrollen und über die Füllung legen.
- Die Teigränder zuschneiden und festdrücken, um den Kuchen zu verschließen. Ein kleines Loch oder dekorative Schnitte in die obere Kruste machen, damit Dampf entweichen kann.
- 40-45 Minuten backen oder bis die Kruste goldbraun ist und die Füllung fest ist. Vor dem Schneiden und Servieren mindestens 15 Minuten abkühlen lassen.