Müsli-Bowl
Nährwerte
pro Portion (300 g)
🔥 430kcal
🥩 21Eiweiß
🥑 18Fett
🍞 50Kohlenhydrate
Ballaststoffe: 7 g Zucker: 8 g Gesättigte Fettsäuren: 5 g Salz: 0 g
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🛒 Zutaten
- Granola 50 g · 220 kcal
- Naturjoghurt Griechisch 150 g · 150 kcal
- Gemischte Beeren 100 g · 60 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Den Naturjoghurt Griechisch in eine Schale geben.
- Den Joghurt mit Granola bestreuen und gleichmäßig verteilen.
- Zum Schluss die gemischten Beeren auf das Granola geben.