Müsli-Bowl

Müsli-Bowl
⏱ 3 Min. Schwierigkeit: Einfach Frühstück Snacks 🥦 Vegetarisch

Nährwerte

pro Portion (300 g)
🔥 430kcal
🥩 21Eiweiß
🥑 18Fett
🍞 50Kohlenhydrate
Ballaststoffe: 7 g Zucker: 8 g Gesättigte Fettsäuren: 5 g Salz: 0 g

Kalorien per Foto zählen 📸

Dieses Rezept und Tausende mehr — mit automatischem Kalorienzählen. Einfach das Essen fotografieren.

🛒 Zutaten

  • Granola 50 g · 220 kcal
  • Naturjoghurt Griechisch 150 g · 150 kcal
  • Gemischte Beeren 100 g · 60 kcal

👨‍🍳 Zubereitung

  1. Den Naturjoghurt Griechisch in eine Schale geben.
  2. Den Joghurt mit Granola bestreuen und gleichmäßig verteilen.
  3. Zum Schluss die gemischten Beeren auf das Granola geben.

Kalorien per Foto zählen 📸

Dieses Rezept und Tausende mehr — mit automatischem Kalorienzählen. Einfach das Essen fotografieren.

Das könnte dir auch gefallen