Gegrillte Garnelen
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Große Garnelen (geschält, entdarmt) 150 g · 128 kcal
- Olivenöl 14 g · 126 kcal
- Knoblauch (gehackt) 6 g · 9 kcal
- Zitronensaft 20 g · 6 kcal
- Frische Petersilie (gehackt) 5 g · 2 kcal
👨🍳 Zubereitung
- In einer Schüssel die gereinigten Garnelen mit Olivenöl, gehacktem Knoblauch, Zitronensaft, Salz und schwarzem Pfeffer vermischen; vorsichtig umrühren, um sie zu bedecken, und 10-15 Minuten marinieren lassen.
- Einen Grill oder eine Grillpfanne auf mittelhohe Hitze vorheizen. Die Garnelen direkt in einer einzigen Schicht auf den heißen Grill legen, überschüssige Marinade entsorgen.
- Die Garnelen 2-3 Minuten pro Seite grillen, oder bis sie undurchsichtig rosa sind und leicht angebraten.
- Die gegrillten Garnelen vom Herd nehmen und sofort mit frisch gehackter Petersilie garnieren. Heiß mit zusätzlichen Zitronenspalten servieren, falls gewünscht.