Magerer Schinken
Nährwerte
pro Portion (100 g)
🔥 150kcal
🥩 22Eiweiß
🥑 6Fett
🍞 1Kohlenhydrate
Ballaststoffe: 0 g Zucker: 0 g Gesättigte Fettsäuren: 2 g Salz: 2 g
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🛒 Zutaten
- Magerer Schinken (geschnitten) 100 g · 150 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Wenn Sie ein ganzes Stück mageren Schinken verwenden, schneiden Sie es dünn in Scheiben der gewünschten Dicke.
- Richten Sie die Scheiben auf einem Teller an und servieren Sie sie gekühlt oder bei Raumtemperatur.
