Zitronenrisotto
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Arborio Reis 70 g · 245 kcal
- Gemüsebrühe 300 g · 15 kcal
- Schalotte 20 g · 8 kcal
- Knoblauchzehe 2 g · 3 kcal
- Trockener Weißwein 30 g · 24 kcal
- Zitrone 30 g · 9 kcal
- Parmesan 15 g · 65 kcal
- Ungesalzene Butter 8 g · 54 kcal
- Olivenöl 4 g · 33 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Die Gemüsebrühe in einem Topf sanft erwärmen und bei niedriger Hitze simmern lassen; nicht kochen.
- In einem separaten großen Topf mit dickem Boden das Olivenöl bei mittlerer Hitze erwärmen, dann die fein gehackten Schalotten hinzufügen und ca. 3-5 Minuten weich und glasig dünsten.
- Den gehackten Knoblauch hinzufügen und eine weitere Minute kochen, bis er duftet, dabei aufpassen, dass er nicht anbrennt.
- Den Arborio-Reis einrühren, sodass jedes Korn mit Öl und Aromen bedeckt ist, und 1-2 Minuten anrösten, bis die Ränder der Körner durchsichtig werden.
- Den Weißwein hinzufügen und kontinuierlich rühren, bis er vollständig verdampft ist, dabei alle Reste vom Topfboden schaben.
- Beginnen Sie, die warme Gemüsebrühe schöpflöffelweise hinzuzufügen, dabei häufig umrühren, bis der Großteil der Flüssigkeit aufgenommen wurde, bevor Sie die nächste Kelle hinzufügen. Diesen Vorgang 20-25 Minuten lang fortsetzen.
- Der Reis sollte al dente sein – zart, aber noch mit leichtem Biss im Inneren.
- Sobald das Risotto die gewünschte Konsistenz erreicht hat, vom Herd nehmen. Zitronenschale, Zitronensaft, geriebenen Parmesan und Butter einrühren.
- Mit Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer abschmecken. Sofort servieren, nach Wunsch mit zusätzlicher Zitronenschale oder frischer Petersilie garnieren.