Reis & Getreide — Rezepte

Dosa

🔥 211 kcal · Eiweiß 5 · Fett 5 · Kohlenhydrate 35

⏱ 35 Min. · Mittel

Mexikanischer Reis

🔥 299 kcal · Eiweiß 6 · Fett 8 · Kohlenhydrate 50

⏱ 40 Min. · Einfach

Klebreis mit Mango

🔥 1081 kcal · Eiweiß 13 · Fett 38 · Kohlenhydrate 177

⏱ 50 Min. · Einfach

Kimchi Bokkeumbap (Gebratener Reis mit Kimchi)

🔥 476 kcal · Eiweiß 17 · Fett 22 · Kohlenhydrate 58

⏱ 25 Min. · Einfach

Gefüllte Weinblätter

🔥 312 kcal · Eiweiß 4 · Fett 17 · Kohlenhydrate 36

⏱ 120 Min. · Mittel

Koriander-Limetten-Reis

🔥 204 kcal · Eiweiß 3 · Fett 4 · Kohlenhydrate 38

⏱ 30 Min. · Einfach

Ananas-Gebratener Reis

🔥 646 kcal · Eiweiß 39 · Fett 21 · Kohlenhydrate 85

⏱ 35 Min. · Mittel

Arancini

🔥 530 kcal · Eiweiß 22 · Fett 25 · Kohlenhydrate 53

⏱ 190 Min. · Mittel

Reis mit Erbsen

🔥 465 kcal · Eiweiß 11 · Fett 18 · Kohlenhydrate 68

⏱ 55 Min. · Einfach

Jollof Reis

🔥 488 kcal · Eiweiß 9 · Fett 17 · Kohlenhydrate 77

⏱ 60 Min. · Mittel

Kokos-Milchreis

🔥 513 kcal · Eiweiß 5 · Fett 24 · Kohlenhydrate 71

⏱ 40 Min. · Einfach

Reiscracker

🔥 117 kcal · Eiweiß 2 · Fett 2 · Kohlenhydrate 22

⏱ 45 Min. · Einfach

Reiskuchen

🔥 432 kcal · Eiweiß 7 · Fett 1 · Kohlenhydrate 96

⏱ 35 Min. · Einfach

Jahrhundertei-Congee

🔥 345 kcal · Eiweiß 21 · Fett 13 · Kohlenhydrate 34

⏱ 90 Min. · Mittel

Mailänder Risotto

🔥 564 kcal · Eiweiß 16 · Fett 24 · Kohlenhydrate 68

⏱ 40 Min. · Mittel

Veganer Arroz con Gandules (Reis mit Taubenerbsen)

🔥 459 kcal · Eiweiß 11 · Fett 11 · Kohlenhydrate 77

⏱ 50 Min. · Einfach

Vegane Jambalaya

🔥 606 kcal · Eiweiß 20 · Fett 18 · Kohlenhydrate 93

⏱ 50 Min. · Mittel

Vollkornreis-Gemüse-Pilaw

🔥 330 kcal · Eiweiß 8 · Fett 9 · Kohlenhydrate 54

⏱ 50 Min. · Einfach

Kadhi Chawal

🔥 411 kcal · Eiweiß 11 · Fett 14 · Kohlenhydrate 57

⏱ 55 Min. · Mittel

Risotto Primavera

🔥 355 kcal · Eiweiß 11 · Fett 14 · Kohlenhydrate 44

⏱ 40 Min. · Mittel

Tomatenrisotto

🔥 642 kcal · Eiweiß 16 · Fett 24 · Kohlenhydrate 80

⏱ 40 Min. · Mittel

Veganer Kimchi-Bratreis

🔥 586 kcal · Eiweiß 19 · Fett 23 · Kohlenhydrate 81

⏱ 30 Min. · Einfach

Veganes Tteokbokki

🔥 629 kcal · Eiweiß 14 · Fett 4 · Kohlenhydrate 141

⏱ 35 Min. · Einfach

Grüntee-Mochi

🔥 166 kcal · Eiweiß 3 · Fett 0 · Kohlenhydrate 38

⏱ 35 Min. · Mittel