Rubiyan Mashwi (Gegrillte Garnelen)
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Große Garnelen (geschält, entdarmt, mit Schwanz) 200 g · 180 kcal
- Olivenöl 14 g · 125 kcal
- Frischer Zitronensaft 30 g · 6 kcal
- Knoblauch (gehackt) 10 g · 15 kcal
- Gemahlene Paprika 2 g · 6 kcal
- Gemahlener Kreuzkümmel 1 g · 4 kcal
- Gemahlener Koriander 1 g · 4 kcal
- Frische Petersilie (gehackt) 5 g · 2 kcal
👨🍳 Zubereitung
- In einer Schüssel Garnelen, Olivenöl, Zitronensaft, gehackten Knoblauch, Paprika, Kreuzkümmel, Koriander und eine Prise schwarzen Pfeffer vermischen. Gut umrühren, um sicherzustellen, dass die Garnelen gleichmäßig bedeckt sind.
- Marinieren Sie die Garnelen mindestens 15 Minuten bei Raumtemperatur oder bis zu 30 Minuten im Kühlschrank für intensiveren Geschmack.
- Heizen Sie einen Grill oder eine Grillpfanne auf mittelhohe Hitze vor. Sobald sie heiß ist, die marinierten Garnelen in einer einzigen Schicht darauflegen, ohne den Grill zu überfüllen.
- Grillen Sie die Garnelen 1-2 Minuten pro Seite, oder bis sie undurchsichtig rosa sind und gar sind. Achten Sie darauf, sie nicht zu überkochen, da sie sonst zäh werden können.
- Nehmen Sie die gegrillten Garnelen vom Herd und geben Sie sie auf eine Servierplatte. Mit frischer gehackter Petersilie garnieren und sofort mit einem Zitronenstück servieren.