Jakobsmuschel-Spieße
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Große Jakobsmuscheln 180 g · 144 kcal
- Olivenöl 10 g · 90 kcal
- Knoblauch, gehackt 5 g · 7 kcal
- Frischer Zitronensaft 10 g · 2 kcal
- Frische Petersilie, gehackt 5 g · 2 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Tupfen Sie die Jakobsmuscheln mit Küchenpapier trocken; das hilft ihnen, besser anzubraten. In einer kleinen Schüssel Olivenöl, gehackten Knoblauch, Zitronensaft, Salz und schwarzen Pfeffer verquirlen.
- Legen Sie die Jakobsmuscheln in die Marinade, wenden Sie sie vorsichtig, um sie zu bedecken, und lassen Sie sie 10 Minuten bei Raumtemperatur marinieren. Stecken Sie 3-4 Jakobsmuscheln auf jeden Holz- oder Metallspieß.
- Heizen Sie einen Grill oder eine Pfanne mit dickem Boden auf mittlerer bis hoher Hitze vor. Garen Sie die Spieße 2-3 Minuten pro Seite, bis die Jakobsmuscheln undurchsichtig und schön karamellisiert sind und goldbraune Ränder haben.
- Nehmen Sie die Spieße vom Herd und garnieren Sie sie mit frischer gehackter Petersilie. Sofort servieren, mit zusätzlichen Zitronenspalten zum Auspressen.