Mexikanische Krabbensuppe (Sopa de Jaiba)
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Krabbennfleisch (gereinigt) 50 g · 45 kcal
- Roma-Tomaten 120 g · 22 kcal
- Weiße Zwiebel 40 g · 16 kcal
- Knoblauchzehen 8 g · 12 kcal
- Paprika (jede Farbe) 40 g · 12 kcal
- Fischbrühe 150 g · 6 kcal
- Frischer Koriander 5 g · 1 kcal
- Serrano-Chili (optional für Schärfe) 5 g · 2 kcal
- Limettenspalten (zum Servieren) 20 g · 6 kcal
- Olivenöl 5 g · 45 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erwärmen. Gewürfelte Zwiebel, Paprika, Knoblauch und Serrano-Chili (falls verwendet) hinzufügen und ca. 5-7 Minuten weich anbraten.
- Gewürfelte Roma-Tomaten in den Topf geben und weitere 5 Minuten kochen, dabei gelegentlich umrühren, bis sie anfangen zu zerfallen und ihren Saft abzugeben.
- Fischbrühe dazugießen und leicht köcheln lassen. Hitze auf niedrigste Stufe reduzieren, abdecken und 10-15 Minuten köcheln lassen, damit sich die Aromen verbinden.
- Das gereinigte Krabbenfleisch zur köchelnden Suppe geben und weitere 2-3 Minuten kochen, bis die Krabben gerade eben durchgewärmt sind.
- Sofort servieren, garniert mit frischem Koriander und Limettenspalten zum Auspressen.