Vegane Waffeln
Nährwerte
pro Portion (177 g)
🔥 362kcal
🥩 6Eiweiß
🥑 17Fett
🍞 47Kohlenhydrate
Ballaststoffe: 3 g Zucker: 8 g Gesättigte Fettsäuren: 3 g Salz: 1 g
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🛒 Zutaten
- Weizenmehl (Type 405) 200 g · 730 kcal
- Kristallzucker 30 g · 120 kcal
- Backpulver 10 g · 5 kcal
- Salz 3 g · 0 kcal
- Ungesüßte Mandelmilch 400 g · 50 kcal
- Pflanzenöl 60 g · 530 kcal
- Vanilleextrakt 5 g · 12 kcal
👨🍳 Zubereitung
- In einer großen Schüssel Weizenmehl, Kristallzucker, Backpulver und Salz gut verrühren.
- In einer separaten mittelgroßen Schüssel ungesüßte Mandelmilch, Pflanzenöl und Vanilleextrakt verrühren.
- Gießen Sie die flüssigen Zutaten zu den trockenen und vermischen Sie sie mit einem Schneebesen oder Spatel, bis alles gerade so verbunden ist; vermeiden Sie übermäßiges Mischen.
- Heizen Sie Ihr Waffeleisen gemäß den Herstelleranweisungen vor und bestreichen Sie es leicht mit Pflanzenöl.
- Gießen Sie etwa 1/2 bis 3/4 Tasse Teig auf das heiße Waffeleisen, schließen Sie den Deckel und backen Sie die Waffeln 3-5 Minuten lang oder bis sie goldbraun und knusprig sind.
- Nehmen Sie die fertigen Waffeln heraus und servieren Sie sie sofort mit Ihren Lieblings toppings wie frischen Früchten, Ahornsirup oder Puderzucker.