Vegetarische Dan Dan Nudeln
Nährwerte
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🛒 Zutaten
- Weizennudeln 80 g · 296 kcal
- Fester Tofu 150 g · 120 kcal
- Sesamöl 5 g · 45 kcal
- Helle Sojasauce 25 g · 18 kcal
- Sichuan Chiliöl 20 g · 180 kcal
- Chinesische Sesampaste 15 g · 90 kcal
- Chinkiang-Essig 15 g · 5 kcal
- Frischer Knoblauch 10 g · 15 kcal
- Frischer Ingwer 5 g · 4 kcal
- Gemüsebrühe 30 g · 3 kcal
- Pak Choi 50 g · 7 kcal
- Frühlingszwiebeln 10 g · 3 kcal
- Geröstete Erdnüsse (ungesalzen) 15 g · 85 kcal
- Gemahlener Sichuan-Pfeffer 1 g · 0 kcal
- Granulierter Zucker 5 g · 20 kcal
👨🍳 Zubereitung
- Die Sauce zubereiten: In einer Schüssel Sichuan-Chiliöl, chinesische Sesampaste, helle Sojasauce, Chinkiang-Essig, gehackten Knoblauch, gehackten Ingwer, Kristallzucker und gemahlenen Sichuan-Pfeffer vermischen. Gemüsebrühe hinzufügen und glatt rühren.
- Den Tofu zubereiten: Sesamöl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Zerbröselten festen Tofu hinzufügen und braten, bis er gebräunt und leicht knusprig ist, mit einem Schuss heller Sojasauce würzen. Beiseitestellen.
- Nudeln und Gemüse kochen: Einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen. Die Weizennudeln nach Packungsanweisung al dente kochen; in der letzten Minute den Pak Choi zum Blanchieren hinzufügen. Nudeln und Pak Choi gut abgießen.
- Das Gericht anrichten: Die Saucenmischung gleichmäßig auf Servierschüsseln verteilen. Die heißen, abgetropften Nudeln auf die Sauce geben.
- Garnieren und servieren: Die Nudeln mit dem gekochten Tofu, blanchiertem Pak Choi, gehackten Frühlingszwiebeln und gerösteten Erdnüssen belegen. Vor dem Essen alles gut vermischen und sofort genießen.