Za'atar-Brot
Nährwerte
pro Portion (82 g)
🔥 249kcal
🥩 5Eiweiß
🥑 10Fett
🍞 34Kohlenhydrate
Ballaststoffe: 2 g Zucker: 1 g Gesättigte Fettsäuren: 1 g Salz: 1 g
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🛒 Zutaten
- Weizenmehl 42 g · 152 kcal
- Warmes Wasser 25 g · 0 kcal
- Aktive Trockenhefe 1 g · 0 kcal
- Olivenöl 9 g · 81 kcal
- Za'atar-Mischung 3 g · 13 kcal
👨🍳 Zubereitung
- In einer großen Schüssel die aktive Trockenhefe und eine Prise Zucker in warmem Wasser auflösen; 5-10 Minuten stehen lassen, bis es schaumig ist.
- Mehl, eine Prise Salz und einen Esslöffel Olivenöl zur Hefemischung geben; mischen und 5-7 Minuten kneten, bis ein glatter, elastischer Teig entsteht.
- Den Teig in eine gefettete Schüssel geben, abdecken und an einem warmen Ort 60-90 Minuten gehen lassen, oder bis er seine Größe verdoppelt hat.
- Ofen auf 200°C (400°F) vorheizen. Den aufgegangenen Teig in 6-8 gleiche Portionen teilen und jede auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech sanft zu einem dünnen, runden Fladen formen.
- In einer kleinen Schüssel Za'atar-Mischung mit 2-3 Esslöffeln Olivenöl vermischen. Eine großzügige Menge dieser Mischung gleichmäßig auf jedem Teigfladen verteilen.
- 10-12 Minuten backen, oder bis das Brot goldbraun und die Za'atar-Mischung duftend und leicht geröstet ist. Warm servieren.