Soupe de haricots azuki
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Haricots azuki (secs) 38 g · 123 kcal
- Sucre granulé 13 g · 48 kcal
👨🍳 Préparation
- Rincez soigneusement les haricots azuki sous l'eau froide, puis transférez-les dans une grande casserole. Ajoutez suffisamment d'eau fraîche pour couvrir les haricots au moins trois fois leur volume.
- Portez l'eau à ébullition à feu vif, puis réduisez le feu à doux et laissez mijoter pendant environ 60 à 70 minutes, ou jusqu'à ce que les haricots soient très tendres. Écumez toute mousse qui monte à la surface.
- Une fois les haricots tendres, incorporez le sucre granulé et une pincée de sel jusqu'à ce qu'ils soient complètement dissous. Goûtez et ajustez la douceur si désiré.
- Continuez à mijoter pendant 10 à 15 minutes supplémentaires, permettant aux saveurs de se mélanger et à la soupe d'épaissir légèrement jusqu'à la consistance désirée. Vous pouvez écraser délicatement quelques haricots pour une texture plus crémeuse.
- Servez la soupe de haricots azuki chaude. Elle est traditionnellement dégustée seule ou garnie de mochi grillé (gâteaux de riz) ou d'une pincée de graines de sésame grillées.