Aji de Gallina (Ragoût de Poulet Crémeux Péruvien)
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Blanc de poulet, cuit et effiloché 120 g · 200 kcal
- Pâte d'Aji Amarillo 20 g · 20 kcal
- Oignon jaune, coupé en dés 50 g · 20 kcal
- Ail, haché 5 g · 7 kcal
- Pain blanc, sans croûte 30 g · 80 kcal
- Lait évaporé 50 g · 70 kcal
- Parmesan, râpé 15 g · 60 kcal
- Noix, hachées 10 g · 65 kcal
- Bouillon de poulet 100 g · 10 kcal
- Huile végétale 10 g · 90 kcal
- Riz blanc, cuit 150 g · 195 kcal
- Pomme de terre jaune, bouillie et tranchée 100 g · 80 kcal
- Oeuf dur, coupé en deux 25 g · 35 kcal
- Olives noires, coupées en deux 5 g · 5 kcal
👨🍳 Préparation
- D'abord, faites bouillir le blanc de poulet dans de l'eau salée jusqu'à cuisson; retirez, laissez refroidir, puis effilochez la viande et réservez un peu de bouillon.
- Faites tremper le pain blanc sans croûte dans le lait évaporé jusqu'à ce qu'il soit mou, puis mixez-le avec un peu de bouillon de poulet jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- Dans une grande casserole, faites chauffer l'huile végétale et faites revenir l'oignon jaune coupé en dés jusqu'à ce qu'il soit translucide, puis ajoutez l'ail haché et cuisez encore une minute.
- Incorporez la pâte d'Aji Amarillo et cuisez pendant 5 minutes, en laissant les saveurs se développer.
- Ajoutez le mélange de pain et de lait mixé à la casserole, en remuant constamment pour éviter les grumeaux, et laissez mijoter doucement.
- Incorporez le poulet effiloché, le parmesan râpé et les noix hachées; ajustez la consistance avec le bouillon de poulet réservé si nécessaire.
- Assaisonnez avec du sel, du poivre et une pincée de cumin au goût, puis cuisez encore quelques minutes jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.
- Servez l'Aji de Gallina chaud sur du riz blanc, accompagné de pommes de terre bouillies en tranches, d'œufs durs coupés en deux et d'olives noires.