Ananas rôti
Valeurs nutritionnelles
par portion (226 g)
🔥 228kcal
🥩 1Protéines
🥑 8Lipides
🍞 40Glucides
Fibres: 3 g Sucres: 35 g Graisses saturées: 5 g Sel: 0 g
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🛒 Ingrédients
- Ananas frais 200 g · 100 kcal
- Cassonade 15 g · 56 kcal
- Beurre non salé 10 g · 72 kcal
- Cannelle moulue 1 g · 0 kcal
👨🍳 Préparation
- Préchauffez votre four à 180°C (350°F) et préparez un petit plat à gratin ou un ramequin allant au four.
- Épluchez l'ananas frais, retirez le cœur et coupez-le en rondelles ou en morceaux.
- Disposez les tranches d'ananas dans le plat à gratin préparé.
- Disposez de petits morceaux de beurre non salé sur l'ananas, puis saupoudrez uniformément de cassonade et de cannelle moulue.
- Faites cuire au four pendant 20 à 25 minutes, ou jusqu'à ce que l'ananas soit tendre et légèrement caramélisé.
- Servez chaud, directement du plat de cuisson, comme dessert sucré ou accompagnement.
