Salade de poulet Buffalo
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Poitrine de poulet cuite, effilochée 150 g · 250 kcal
- Sauce piquante Buffalo 30 g · 5 kcal
- Vinaigrette Ranch 60 g · 240 kcal
- Laitue romaine, hachée 100 g · 17 kcal
- Carottes, râpées 50 g · 20 kcal
- Céleri, coupé en dés 50 g · 8 kcal
- Miettes de fromage bleu 30 g · 105 kcal
👨🍳 Préparation
- Si le poulet n'est pas déjà cuit, faites cuire et effilochez ou coupez en dés la poitrine de poulet; laissez-la refroidir légèrement.
- Dans un bol moyen, mélangez le poulet effiloché avec la sauce piquante Buffalo jusqu'à ce qu'il soit bien enrobé.
- Sur une grande assiette ou dans un saladier, disposez la laitue romaine hachée comme base.
- Répartissez uniformément les carottes râpées et le céleri coupé en dés sur la laitue.
- Garnissez les légumes avec le poulet à la sauce Buffalo et parsemez de miettes de fromage bleu.
- Arrosez généreusement de vinaigrette ranch avant de servir. Servez immédiatement.