Salade de Poulet à l'Avocat
Valeurs nutritionnelles
Comptez les calories par photo 📸
Cette recette et des milliers d'autres — avec comptage automatique des calories. Photographiez simplement votre plat.
🛒 Ingrédients
- Blanc de poulet cuit 120 g · 198 kcal
- Avocat 100 g · 160 kcal
- Mélange de jeunes pousses 50 g · 9 kcal
- Tomates cerises 50 g · 9 kcal
- Oignon rouge 20 g · 8 kcal
- Coriandre fraîche 5 g · 1 kcal
- Huile d'olive 15 g · 133 kcal
- Jus de lime 10 g · 3 kcal
👨🍳 Préparation
- Faites griller ou poêler le blanc de poulet jusqu'à ce qu'il soit bien cuit. Laissez-le refroidir légèrement, puis coupez-le en dés.
- Dans un grand saladier, mélangez les jeunes pousses, les tomates cerises coupées en deux et l'oignon rouge finement tranché.
- Ajoutez le poulet en dés, l'avocat en cubes et la coriandre fraîche ciselée dans le saladier.
- Arrosez d'huile d'olive et de jus de lime, puis salez et poivrez selon votre goût. Mélangez délicatement tous les ingrédients. Servez immédiatement.