Nouilles au piment et à l'ail
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Nouilles de blé séchées 68 g · 250 kcal
- Ail, haché 16 g · 24 kcal
- Sauce soja 22 g · 15 kcal
- Huile de sésame 14 g · 120 kcal
- Vinaigre de riz 15 g · 3 kcal
- Flocons de piment 2 g · 10 kcal
- Huile végétale 14 g · 120 kcal
- Cébettes, hachées 20 g · 6 kcal
👨🍳 Préparation
- Faites cuire les nouilles de blé séchées selon les instructions de l'emballage jusqu'à ce qu'elles soient al dente ; égouttez et réservez, en gardant un peu d'eau de cuisson.
- Dans un petit bol, fouettez la sauce soja, l'huile de sésame et le vinaigre de riz ; hachez l'ail et ciselez les cébettes.
- Faites chauffer l'huile végétale dans une grande poêle ou un wok à feu moyen-vif. Ajoutez l'ail haché et les flocons de piment, en remuant constamment pendant environ 30 secondes jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.
- Versez le mélange de sauce préparé et laissez mijoter doucement pendant environ 1 minute. Si la sauce est trop épaisse, ajoutez une cuillère à soupe d'eau de cuisson des nouilles réservée.
- Ajoutez les nouilles égouttées dans la poêle et mélangez soigneusement pour les enrober uniformément de sauce piment-ail. Cuisez encore 1 à 2 minutes jusqu'à ce qu'elles soient bien chaudes.
- Servez immédiatement, garni de ciboulette fraîchement ciselée.