Dajaj Mahshi (Poulet Farcí)
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Poulet entier 1800 g · 2970 kcal
- Riz Basmati (sec) 300 g · 1095 kcal
- Oignon 200 g · 80 kcal
- Bœuf haché (maigre) 200 g · 500 kcal
- Pignons de pin 30 g · 202 kcal
- Huile d'olive 45 g · 398 kcal
- Beurre non salé 30 g · 215 kcal
- Mélange d'épices (Piment de la Jamaïque, Cardamome, Cannelle, Poivre noir, Cumin, Coriandre) 15 g · 45 kcal
👨🍳 Préparation
- Rincez soigneusement le poulet, séchez-le et assaisonnez généreusement l'intérieur et l'extérieur avec du sel et du poivre.
- Préparez la farce: Faites revenir l'oignon haché dans de l'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit ramolli, puis ajoutez le bœuf haché et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit doré, en le défaisant.
- Ajoutez le riz rincé et le mélange d'épices à la poêle avec la viande, mélangez bien, puis ajoutez suffisamment d'eau ou de bouillon pour couvrir et laissez mijoter jusqu'à absorption du liquide et que le riz soit mi-cuit.
- Incorporez les pignons de pin à la préparation de riz précuite, puis farcissez délicatement la cavité du poulet avec cette préparation.
- Fixez l'ouverture du poulet avec de la ficelle de cuisine ou des brochettes, ficelez les pattes et placez-le dans un plat à rôtir.
- Faites fondre le beurre et badigeonnez-en généreusement la peau du poulet. Rôtissez dans un four préchauffé à 180°C (350°F) pendant 1,5 à 2 heures, ou jusqu'à ce qu'il soit doré et bien cuit.
- Laissez le poulet reposer 10 à 15 minutes avant de le découper pour permettre aux jus de se redistribuer. Servez chaud, garni de persil frais.