Salade de halloumi
Valeurs nutritionnelles
Comptez les calories par photo 📸
Cette recette et des milliers d'autres — avec comptage automatique des calories. Photographiez simplement votre plat.
🛒 Ingrédients
- Fromage halloumi 100 g · 320 kcal
- Mélange de jeunes pousses 50 g · 10 kcal
- Tomates cerises 100 g · 18 kcal
- Concombre 50 g · 8 kcal
- Oignon rouge 20 g · 8 kcal
- Huile d'olive extra vierge 15 g · 120 kcal
- Jus de citron frais 10 g · 3 kcal
👨🍳 Préparation
- Coupez le fromage halloumi en tranches d'environ 1,5 cm d'épaisseur.
- Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen-vif et faites dorer les tranches de halloumi 2-3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées et légèrement croustillantes.
- Dans un grand bol, mélangez les jeunes pousses, les tomates cerises coupées en deux, le concombre tranché et l'oignon rouge finement émincé.
- Fouettez ensemble l'huile d'olive extra vierge et le jus de citron frais pour créer la vinaigrette.
- Versez la vinaigrette sur les légumes dans le bol et mélangez délicatement.
- Répartissez la salade dans des assiettes de service et garnissez-la des tranches de halloumi chaudes poêlées.