Soupe de Haricots Jókai
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Haricots blancs secs 250 g · 865 kcal
- Jarreton ou côtes de porc fumées 400 g · 1200 kcal
- Oignon 150 g · 60 kcal
- Carotte 100 g · 41 kcal
- Céleri-rave ou branches de céleri 100 g · 16 kcal
- Pomme de terre 150 g · 115 kcal
- Paprika fumé 15 g · 40 kcal
- Farine tout usage 20 g · 75 kcal
- Huile végétale 15 g · 130 kcal
- Crème aigre (20% matière grasse) 150 g · 300 kcal
- Ail 10 g · 15 kcal
- Persil frais 10 g · 4 kcal
- Eau 2000 g · 0 kcal
- Feuilles de laurier 2 g · 0 kcal
👨🍳 Préparation
- Faites tremper les haricots blancs secs dans l'eau froide pendant la nuit. Égouttez-les et rincez-les avant de les cuire.
- Dans une grande casserole, combinez les haricots trempés, le jarreton/les côtes de porc fumées, l'eau et les feuilles de laurier. Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant 1 à 1,5 heure ou jusqu'à ce que le porc soit tendre.
- Pendant que la soupe mijote, préparez les légumes : coupez l'oignon, la carotte, le céleri et la pomme de terre en dés. Hachez l'ail.
- Retirez le porc de la casserole, laissez-le refroidir légèrement, puis désossez et coupez la viande en dés. Remettez la viande coupée en dés dans la casserole.
- Ajoutez l'oignon, la carotte, le céleri, la pomme de terre coupés en dés et l'ail haché à la soupe. Continuez à mijoter pendant 30 à 40 minutes supplémentaires jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
- Dans une petite casserole séparée, chauffez l'huile végétale, puis incorporez la farine pour faire un roux (une pâte brun clair). Retirez du feu, incorporez le paprika fumé, puis incorporez progressivement à la soupe mijotante pour l'épaissir.
- Assaisonnez la soupe avec du sel et du poivre selon votre goût. Remuez bien et laissez mijoter pendant 5 à 10 minutes supplémentaires pour permettre aux saveurs de se mélanger.
- Servez la soupe de haricots Jókai chaude dans des bols, garnissez d'une cuillerée de crème aigre et d'une pincée de persil frais avant de servir.