Kachumbari
Valeurs nutritionnelles
par portion (205 g)
🔥 51kcal
🥩 2Protéines
🥑 0Lipides
🍞 11Glucides
Fibres: 3 g Sucres: 0 g Graisses saturées: 0 g Sel: 2 g
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🛒 Ingrédients
- Tomate 120 g · 20 kcal
- Oignon rouge 60 g · 24 kcal
- Coriandre 5 g · 1 kcal
- Piment vert 5 g · 2 kcal
- Jus de lime 15 g · 4 kcal
👨🍳 Préparation
- Coupez finement les tomates et l'oignon rouge en dés. Hachez la coriandre fraîche et le piment vert.
- Mélangez tous les ingrédients hachés dans un bol moyen. Ajoutez le jus de lime, le sel et le poivre noir selon votre goût.
- Mélangez délicatement pour bien combiner. Servez immédiatement comme accompagnement frais pour les viandes grillées ou les plats de riz.
