Gratin de Macaronis Végétarien
Valeurs nutritionnelles
Comptez les calories par photo 📸
Cette recette et des milliers d'autres — avec comptage automatique des calories. Photographiez simplement votre plat.
🛒 Ingrédients
- Macaronis coudes (secs) 42 g · 146 kcal
- Lait entier 83 g · 51 kcal
- Grand œuf 25 g · 39 kcal
- Fromage Cheddar râpé 25 g · 100 kcal
- Beurre non salé 5 g · 36 kcal
- Farine tout usage 3 g · 12 kcal
- Oignon, finement haché 17 g · 7 kcal
- Ail, haché 2 g · 2 kcal
- Champignons de Paris, émincés 17 g · 4 kcal
- Carotte, râpée 8 g · 3 kcal
👨🍳 Préparation
- Préchauffez le four à 180°C (350°F). Faites cuire les macaronis selon les instructions du paquet jusqu'à ce qu'ils soient al dente; égouttez et réservez.
- Dans une grande poêle, faites fondre le beurre à feu moyen. Faites revenir l'oignon haché et l'ail émincé jusqu'à ce qu'ils soient parfumés et ramollis, environ 3-4 minutes.
- Ajoutez les champignons émincés et la carotte râpée dans la poêle; faites cuire encore 5 à 7 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres, puis incorporez la farine.
- Incorporez progressivement le lait en fouettant jusqu'à obtenir une sauce lisse et épaissie, type béchamel. Assaisonnez avec du sel, du poivre et une pincée de noix de muscade.
- Retirez du feu. Incorporez les œufs un par un jusqu'à ce qu'ils soient entièrement mélangés, puis incorporez délicatement les macaronis cuits et la moitié du fromage râpé.
- Versez le mélange de macaronis dans un plat de cuisson graissé. Saupoudrez uniformément le reste du fromage râpé sur le dessus.
- Faites cuire pendant 25 à 30 minutes, ou jusqu'à ce que le dessus soit doré et bouillonnant. Laissez reposer quelques minutes avant de servir.