Salsa de mangue
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Mangue, pelée et coupée en dés 400 g · 240 kcal
- Oignon rouge, finement haché 50 g · 20 kcal
- Coriandre fraîche, hachée 10 g · 2 kcal
- Jalapeño, épépiné et finement coupé en dés 15 g · 4 kcal
- Jus de lime, fraîchement pressé 30 g · 8 kcal
👨🍳 Préparation
- Pelez et coupez finement les mangues mûres en dés; visez de petits morceaux uniformes.
- Hachez finement l'oignon rouge et épépinez et hachez finement le jalapeño; ajustez la quantité de jalapeño selon votre préférence d'épices.
- Hachez la coriandre fraîche et pressez le jus de lime.
- Dans un bol moyen, mélangez la mangue coupée en dés, l'oignon rouge, le jalapeño et la coriandre.
- Versez le jus de lime frais sur le mélange et salez au goût. Remuez doucement pour combiner tous les ingrédients.
- Pour une meilleure saveur, laissez la salsa refroidir au réfrigérateur pendant au moins 15-30 minutes avant de servir.