Soupe de Côtes de Porc
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Côtes de Porc (avec os) 150 g · 280 kcal
- Pommes de terre 70 g · 55 kcal
- Carottes 40 g · 16 kcal
- Branche de Céleri 20 g · 3 kcal
- Oignon 20 g · 8 kcal
- Ail 5 g · 7 kcal
- Eau 90 g · 0 kcal
- Persil Frais (pour garnir) 5 g · 2 kcal
👨🍳 Préparation
- Rincez soigneusement les côtes de porc, coupez-les en morceaux individuels et séchez-les; vous pouvez les blanchir brièvement dans l'eau bouillante pour éliminer les impuretés, puis rincez-les à nouveau.
- Dans une grande marmite, combinez les côtes avec suffisamment d'eau fraîche pour les couvrir complètement; ajoutez quelques grains de poivre noir, des feuilles de laurier et l'oignon coupé en quartiers.
- Portez à ébullition, puis réduisez le feu au minimum, écumez toute mousse et laissez mijoter doucement pendant 90 minutes; pendant ce temps, pelez et coupez les pommes de terre et les carottes en morceaux de la taille d'une bouchée, et tranchez finement le céleri.
- Ajoutez les pommes de terre, les carottes, le céleri hachés et l'ail émincé dans la marmite; assaisonnez de sel à votre goût et continuez à mijoter pendant 30 à 40 minutes supplémentaires jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
- Retirez les feuilles de laurier et les gros morceaux d'oignon; versez la soupe chaude dans des bols, garnissez de persil frais et servez immédiatement.